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女人痛经怎么治疗?掌握这几种方法让你轻松告别痛经

品牌医药 2020-03-19

经历痛经是女性朋友最不愿意的,每个月的那几天就已经够让人心烦气躁了,再出现了痛经,想死的心都有了。尽管这是个玩笑话,但这确实是一个真实的写照。女人痛经不仅无心学习和工作,就连吃饭都懒的动弹,该怎么办

痛经使女人变得懒惰,而且出门会捂着脸走,那种外在形象甚至会让人呕吐,而且她的头发油腻。 让人无法接受它。不洗头、不洗澡不是传统的做法吗?难道做错了?这无关对错,每个人的喜好不同,自己接受就可以。你现在应该关心的是:女人痛经怎么治疗?

女人痛经怎么治疗?掌握这几种方法让你轻松告别痛经

女人痛经怎么治疗?

1.热水袋敷腹部

女人痛经有可能是因为着了凉,因为女人来月经期间是很容易受凉的,一旦受凉就容易出现痛经的现象。这时候如果用热水袋敷腹部,能够用高温缓解疼痛,是一种没有任何副作用的物理解决方法。

2.喝红糖水

如果实在痛得无法自拔的时候,试一下喝一杯热腾腾的红糖水,见效非常快。红糖是一种很常见的材料,在很多地方都能买到,只要泡上一杯热腾腾的开水服下,就可以解决痛经的烦恼,而且它的效果很明显,是很多女性朋友喜欢的办法。

3.指压法

我们人的脚部有一些指压点,与骨盆部位的脉络是相连的,在脚踝两边的凹陷处的子宫与卵巢区都有指压点,突然痛经的时候,就开始轻轻地用拇指与其他指尖捏后,接着跟腱而上,直至小腿肌,双替进行几分钟,可以有效缓解痛经。练习瑜珈操,做些简单的瑜伽操也能起到缓解的作用,弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直,保持该姿势数分钟。

4.服用药物缓解疼痛。

中医认为痛经主要是由于气血亏虚、气滞血瘀引起,一般西药难以对因治疗,中医药经过长期临床实践积累了许多有效治疗方法,见效快,确切。比如千金益母颗粒,成分里的益母草、川芎、当归、木香等皆为活血化瘀、止痛调经的中药材,针对女性气滞血瘀所导致的痛经治果颇高。

女人痛经怎么治疗?掌握这几种方法让你轻松告别痛经

益母颗粒不仅止痛,更可调理

益母颗粒为活血行气中药,增强了行血止痛效果,对淤血阻滞所致的痛经确切。轻度痛经可以每日服用两次益母颗粒。

女人痛经怎么治疗?阅读完文章后,掌握了这几种缓解痛经的方法了吧。作为一个女人,你必须对自己好,并要更加注意自己的健康。不能把所有的心思扑在家人身上,因为自己的健康也很重要。都健康了,家庭会更幸福。

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