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老年人便秘治疗法,好的方法在这里

  • 2020-01-02 11:10:27
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老年人多患有高血压、冠心病等疾病,若在排便时用力过猛,会使全身肌肉紧张、血管收缩,导致血压骤升或急性心肌梗死。所以老年人要是有便秘的问题应该及时治疗。那老年人便秘治疗法有哪些呢?我们通过下面的文章来了解一下。

老年人便秘治疗法

老年人有习惯性便秘者很常见,已成为严重影响老年人生活质量的一个不可忽视的问题。但在做出诊断之前,应先排除因器质性病变所致的便秘。临床工作中,老年人便秘治疗法采取综合性措施。

1、多吃膳食纤维。膳食中增加纤维素含量,如多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果等食物。老年人牙齿脱落,不便咀嚼多纤维食物,可加服药物化学纤维,应以多吃膳食纤维为好。

2、适当增加活动。根据各自身体状况,适当进行体育锻炼,如步行、室内或室外慢跑等,最好每天坚持半小时以上,可分次进行。

3、每天定时排便。便秘者,要定时起居,无论有无便意,均应养成每天早餐后定时排便的习惯,时间可安排在餐后半小时葳1小时,也有放在清晨或睡前,按各自习惯而定。如厕时,可将双手压在腹部,做屏气动作,增加腹部压力,以促使大便排出。最好晨起喝杯温开水或淡盐水以促进肠蠕动。

4、应用通便药物。中药就是不错的选择,而首荟通便是治疗便秘的纯中药制剂,全方由8味中药材组成,针对性治疗功能性便秘,中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者,症见便秘,腹胀,口燥咽干,神疲乏力,五心烦热,舌质红嫩或淡,舌苔白或白腻,脉沉细或滑数。具有泻浊通便、养阴益气的功效,全面改善胃肠功能。

首荟通便胶囊除了是纯中药制剂以外,药材精选道地,确保药材质量好。首荟通便胶囊生产用人参为吉林林下参,何首乌为四川产川首乌,芦荟为进口原产地肯尼亚库拉索芦荟,枸杞子为宁夏中宁产枸杞,阿胶为山东东阿阿胶,药物珍贵,且功效几乎无法代替,具有很好疗效保障,尤其是对难治性功能性便秘。

通过上面文章的简单介绍,相信大家对于老年人便秘治疗法有了简单的了解。最后提醒大家该排便的时候不排,总是忍着,这样是不对的,会使毒素在体内堆积。