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幼儿中暑后的饮食原则,你都知道哪些?

  • 2019-09-05 09:33:59
  • 来源:互联网

炎炎夏日,时有人发生中暑,幼儿身体较弱就更容易导致中暑的现象,我们家长要警惕起来。孩子中暑后饮食上是很重要的,有一些原则是我们要遵守的。你知道都有哪些吗?下面就来说说,幼儿中暑后的饮食原则,你都知道哪些?

幼儿中暑后的饮食原则

1、忌大量饮水

中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。

2、忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

3、忌吃大量油腻食物

中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。

4、忌单纯进补

人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。

幼儿中暑如何用药

孩子中暑后需要散热,可使用金银花露,目前市面上有不少金银花露,品质良莠不齐,要选大品牌的,质量有保障,比如说小葵花露金银花露。小葵花露是一款专属儿童的金银花露,其主要功效是清热解毒,消暑去火。金银花的主要组成是绿原酸及木犀草苷,木犀草苷具有较强的消炎杀菌、疏风散热的作用,小葵花露采用纯正道地金银花,单方制剂提取,品质高,清热解毒效果好,口味甘甜,孩子爱喝。进口抽拉瓶盖、适合孩子口腔以及类同奶嘴的吸允方式能够有效的防止孩子呛到。

幼儿中暑后的饮食原则,你都知道哪些?

以上就是关于幼儿中暑后的饮食原则这个问题的相关讲解,希望对大家有所帮助。孩子中暑后食欲会受到影响,切记别给孩子强行吃以及大量以水。遵循以上饮食原则可以有效避免病情的加重,辅以我们给孩子合理有效的用药,恢复效果更佳。

关键词: 幼儿 中暑