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营养不良的孩子可以吃什么

  • 2019-08-19 11:51:04
  • 来源:互联网

在生活中营养不良对于孩子来说是很严重的问题,它直接关系到孩子能否正常发育,健康成长。如果对营养不良放任不管,很可能会影响孩子的一生。所以治疗很关键。那么,营养不良的孩子怎样治疗呢?一起来了解一下吧。

营养不良的孩子怎样治疗?来了解下吧

营养不良的病因有这几个方面:第一,吃得太少,比如母乳较少又没添加辅食,导致食物的质和量未能满足需要。第二,稍微大一些的小孩会因为饮食习惯不良导致营养不良,比如饮食不定时、偏食等等。第三,小孩生病也会影响食欲,妨碍食物的消化、吸收和利用,并增加机体的消耗。第四,消化系统的疾病或消化功能不健全容易引起营养不良。

因此,要治疗营养不良可以从病因下手。要保证孩子健康的饮食,不少吃,不乱吃。定时定量,均衡营养,多吃蛋,奶,鱼,肉,豆来补充蛋白质和氨基酸,多吃水果来补充维生素和矿物质。同时,要保持孩子身体健康,规范作息,增强身体免疫力,增进食欲。并在这个基础上,调养孩子的消化功能。让孩子能充分吸收食物中的营养,即可改善营养不良的孩子的身体状况,进而使孩子恢复健康。下面介绍几种调理脾胃功能的方法。

一、中医认为,黄色的食物能够帮助我们养护脾脏,比如小米、大豆、南瓜、番薯等就是补脾胃,益血气,促进肠道蠕动的食物。对于脾胃虚弱的小孩而言,经常吃这些食物能够养护脾脏,调理胃部,也能够促进脾脏的发育和自我修复。

二、捏脊有健脾助消化和增强免疫的作用,可以改善食欲、预防感冒、增强体质,对孩子比较容易实施。具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸长,然后捏起儿童背部皮肤约0.5~1厘米,从下往上推进。如此反复,每天1~2次。

三、孩子营养缺乏或者吸收不好,根源在脾虚,运化无力,营养物质的消化吸收受阻,不能从食物中吸收足够的营养,引起关键营养元素缺乏。时间长了,会影响孩子正常生长发育,比如偏低偏瘦,抵抗体差等。所以要想孩子身体好,不仅要注意关键营养素的补充,还要从根本健脾,保证营养吸收好。家长可选用儿童专用的健脾药来进行治疗。

丁桂薏芽健脾凝胶具有健脾益胃,化湿消滞的作用。用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀,腹泻便溏有不错的效果。成分中的大枣、山药,健脾益气,保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿,保证水液代谢正常,从根本上调理脾胃虚弱的问题。并且,丁桂薏芽健脾凝胶像果泥一样,酸酸甜甜,有开胃的效果,可以让孩子吃下更多有营养的食物,加快营养不良的恢复。

以上就是对营养不良的孩子可以吃什么的介绍,想必大家都了解了,妈妈们也不必慌张,只要按部就班地给孩子调理脾胃,加强营养摄入,孩子很快就会好起来哦。

关键词: 孩子 营养不良