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一岁宝宝厌食怎么调理,快来看看吧

  • 2019-08-15 13:46:11
  • 来源:互联网

厌食一般是因为宝宝身体中缺乏某种微量元素,宝妈们可以试着适当为孩子补锌。那么一岁宝宝厌食怎么来进行调理呢?一起来看看吧。

一岁宝宝厌食怎么调理,你应该这样做

一岁宝宝厌食怎么调理

宝宝厌食除了身体缺乏锌之外,还有一个重要的原因,那就是脾胃虚弱,宝宝还在生长发育阶段,脾胃本来就比较弱,如果再加上饮食不当等其他外界因素的影响,很容易出现问题,所以想要改掉宝宝厌食的问题就要从健脾胃入手,不管是饮食还是药物,都要健脾胃。

一、饮食

1、全麦食品

全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里,全麦面粉被称作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食,如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪,营养就更丰富了。

2、猕猴桃

猕猴桃被称为营养的金矿,它含有丰富的维生素c,据分析,每百克猕猴桃果肉的维生素c含量是100~420毫克,堪称水果中的“vc之王”,此外,它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用。但要注意,猕猴桃中间带籽的部分尽量不要给宝宝多吃,因为这部分不容易被消化。

3、酸奶

酸奶是钙的主要来源之一,而且它的热量很低,很适合宝宝。如果你自己制作酸奶,最好用配方奶做原料,这样不仅营养丰富,宝宝也比较容易消化。吃酸奶的时候给宝宝在里面加一小勺自己做的果酱,味道会更好。

二、药物

如果是脾虚引起的厌食,那么可以服用丁桂薏芽健脾凝胶来调理。丁桂薏芽健脾凝胶的功能主治有健脾益胃,化湿消滞,用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀、腹泻便溏等。它主要由7种中草药精制而成,山楂、麦芽、莱菔子,开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。其中,大枣、山药,健脾益气,保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿,保证水液代谢正常,山楂可以开胃助消化,这7味成份,是药材也是常见的食材,天然安全,而且营养丰富,疗程服用也放心。

以上就是对一岁宝宝不爱吃饭怎么调理的介绍,想必大家都知道了,如果你家里的宝宝不爱吃饭了,那么一定要尽早调理!

关键词: 调理 宝宝 厌食