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小儿脾胃虚弱怎么食疗,家长们一定要这样做

  • 2019-07-18 11:42:59
  • 来源:互联网

小孩不爱吃饭、消化不良、腹胀、精神差等都可能是脾胃虚弱引起的,严重影响到了小孩的健康成长,家长们一定要重视起来,那么小儿脾胃虚弱怎么食疗呢,下面就让我们一起来看一下吧。

小儿脾胃虚弱怎么食疗

脾胃对于孩子来说至关重要,因为脾胃的好坏会直接影响到孩子的生长发育。中医认为脾是后天之本,后天的营养物质是来源于脾的运化,如果脾胃虚弱,整个机体的营养状况就会差,会导致很多常见问题 ,所以一定要及时调理。

小儿脾胃虚弱怎么食疗

首先油炸、腌渍、膨化类食物容易导致孩子脾胃削弱,因此想要缓解小孩脾胃虚弱,就要杜绝或少吃这类食物。不要给宝宝吃油炸的、过于粗糙和硬的食物。油炸食品比较油腻,宝宝脾胃功能还处于比较弱的阶段,消化这种食物对宝宝来说还是有些困难,有些孩子就是因为吃了一两顿这种油炸食物,伤到了脾胃,就很难恢复过来。

一、山药莲子粥

做法:取适量的新鲜山药(约50g)和莲子(约25g),给小儿煲粥喝。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎,或磨成粉,再用米汤调成糊来喂养。

适应症:此粥可益胃健脾,适合脾阴不足的小儿。

二、山药炒青菜

做法:

1、山药去皮,洗净,切成薄片。

2、小白菜洗净,胡萝卜净,切片。(胡萝卜最好不要去皮,因为皮有丰富的营养)

3、跟平常炒菜那样的步骤去炒这三种食材。

三、麦冬沙参扁豆粥

做法:沙参、麦冬各10g,扁豆15g,粳米50g。将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,用此汁液与粳米、扁豆共煮粥食用。

适应症:适用于手足心热、大便干的脾胃虚弱患儿。

饮食调理一定要长期坚持才会有效果,如果想要更快的达到健脾的效果,那么可以服用儿童专业健脾药物丁桂薏芽健脾凝胶来调理,丁桂薏芽健脾凝胶的功能主治有健脾益胃,化湿消滞,用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀、腹泻便溏等。它主要由7种中草药精制而成,山楂、麦芽、莱菔子,开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。其中,大枣、山药,健脾益气,保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿,保证水液代谢正常,山楂可以开胃助消化,这7味成份,是药材也是常见的食材,天然安全,而且营养丰富,疗程服用也放心。

以上就是对小儿脾胃虚弱怎么食疗的介绍,相信大家都了解了,而对于新生儿来说,脾胃需要逐渐变得强壮,脏器也要逐渐发育,所以,在饮食上一定要注意温热软烂。

关键词: 食疗 小儿 脾胃